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摄入巧克力有助降低心脏病风险

  摄入巧克力有助于降低心脏病的风险

  纽约3月30日消息,研究人员最新研究成果显示,每天摄入一定量的巧克力有助于降低中风和心脏病的风险。
\\ u0026>据报道,德国的研究人员经过对两万名调查人员进行八年的调查调查后发布了这一结果。
\\ u0026>据悉,大量研究人员对这些受访者的饮食和运动习惯进行问卷调查,经过长时间的分析,他们发现每天吃巧克力的受访者约有6克,患心脏病和中风的风险是降低39%。
\\ u0026>研究人员解释说,在巧克力中发现的黄酮醇是这种效应的关键,它可以使人的血管扩张,并有效地降低血压。以前有研究表明,少量的黑巧克力可以帮助促进健康,但这样一个长期随访和调查巧克力和人类疾病的第一时间之间的联系。
德国人类营养研究所营养流行病学教授布赖恩Buijsse研究的作者说,现在推荐人们每天多吃巧克力还为时过早。他强调,如果人们用一块黑巧克力来代替日常食用甜食和高脂甜点,那么对健康无疑会产生非常积极的影响。
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新研究发表在3月31日的“欧洲心脏杂志”最新一期(资料来源:中国新闻网)

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